（通訊員 蔣伶俐 胡倩男）3月10日上午，為傳承和弘揚(yáng)雷鋒精神，提升學(xué)生們的健康意識(shí)和急救能力，永州市中心醫(yī)院醫(yī)護(hù)專家團(tuán)隊(duì)走進(jìn)了李達(dá)中學(xué)，以“醫(yī)路同行學(xué)雷鋒，健康知識(shí)護(hù)航青春成長(zhǎng)”為主題，舉辦了一場(chǎng)既豐富又實(shí)用的健康知識(shí)與急救科普講座。此次活動(dòng)吸引了師生、校內(nèi)工作人員近兩百人參與，在校園內(nèi)掀起了一股學(xué)習(xí)健康知識(shí)的熱潮。

活動(dòng)伊始，永州市中心醫(yī)院冷水灘院區(qū)泌尿外科護(hù)士長(zhǎng)用簡(jiǎn)單易懂的語(yǔ)言，把泌尿系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)、功能以及常見(jiàn)疾病講解得明明白白。同時(shí)，她還借助形象的圖片和真實(shí)案例，讓同學(xué)們清楚地了解到泌尿系統(tǒng)是怎么協(xié)同工作，維持咱們身體水鹽平衡和新陳代謝的。針對(duì)教師和同學(xué)們?nèi)粘Ｉ羁赡艹霈F(xiàn)喝水少、愛(ài)憋尿這些壞習(xí)慣，她還給出了專業(yè)建議，比如要養(yǎng)成每天喝夠水、定時(shí)上廁所、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)等良好的生活習(xí)慣。

隨后，該院泌尿外科副主任醫(yī)師桂有富利用動(dòng)畫演示，生動(dòng)地講解了前列腺增生的發(fā)病原因和預(yù)防方法，還特別指出了“像前列腺增生這種中老年高發(fā)的疾病，其實(shí)從青年時(shí)期就得開(kāi)始關(guān)注”；副主任醫(yī)師石立新結(jié)合急診案例，提醒同學(xué)們睪丸扭轉(zhuǎn)有“黃金6小時(shí)”的救治原則，要是突然感覺(jué)下體劇痛，一定要立即去醫(yī)院就診。主治醫(yī)師龔卓則針對(duì)青少年常見(jiàn)的包皮問(wèn)題，用模型直觀展示了包皮過(guò)長(zhǎng)的危害，還科普了包皮手術(shù)的相關(guān)知識(shí)，告訴同學(xué)們什么情況下需要做手術(shù)，什么時(shí)候做手術(shù)最好。

中醫(yī)科副主任醫(yī)師肖妮瓊、副主任醫(yī)師馮巍帶來(lái)了一場(chǎng)超有趣的中醫(yī)知識(shí)科普。她們從中醫(yī)的基本理論講起，詳細(xì)地介紹了陰陽(yáng)五行、經(jīng)絡(luò)穴位這些知識(shí)。同時(shí)，她們還結(jié)合春季養(yǎng)生的特點(diǎn)，教大家怎么通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和作息來(lái)調(diào)養(yǎng)身體；該院脊柱外科博士鄧華鑫針對(duì)師生經(jīng)常久站久坐的情況，講解了脊柱日常保健和損傷預(yù)防知識(shí)，增強(qiáng)了青少年的脊柱健康意識(shí)；該院口腔科蔣浩醫(yī)師宣講了齲齒防治、正確刷牙等保健知識(shí)，他還現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)學(xué)生使用正確的方式刷牙，提升學(xué)生口腔健康意識(shí)。

急救培訓(xùn)環(huán)節(jié)掀起活動(dòng)高潮，該院護(hù)理團(tuán)隊(duì)分別生動(dòng)形象的為大家講解了溺水后心肺復(fù)蘇、海姆立克急救法及AED的操作要點(diǎn)，隨后護(hù)理人員姚嬈、陳雅瓊、唐愛(ài)金進(jìn)行情景模擬，分步演示使用規(guī)范，師生們?cè)谥笇?dǎo)下進(jìn)行胸外按壓實(shí)操訓(xùn)練?，F(xiàn)場(chǎng)還特別設(shè)置中醫(yī)養(yǎng)生茶飲體驗(yàn)、凱格爾運(yùn)動(dòng)教學(xué)等互動(dòng)環(huán)節(jié)，學(xué)生們就運(yùn)動(dòng)防護(hù)、青春期衛(wèi)生等問(wèn)題與在場(chǎng)醫(yī)務(wù)人員深入交流。

此次“學(xué)雷鋒”健康促進(jìn)活動(dòng)將專業(yè)醫(yī)學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為通俗易懂的實(shí)踐教學(xué)，不僅給師生們帶來(lái)了專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí)和實(shí)用的急救技能，還實(shí)實(shí)在在地詮釋了雷鋒精神。