（通訊員 吉慧芬 胡林）10月12日上午，永州市中心醫(yī)院冷水灘院區(qū)腫瘤科醫(yī)護(hù)專家走進(jìn)永州市社會福利中心開展了以“敬老、愛老”為主題的健康促進(jìn)活動，倡導(dǎo)健康生活方式，提高生命質(zhì)量，60余人參加了活動。

系列健康促進(jìn)活動由健康義診拉開序幕，醫(yī)護(hù)志愿者為中心職工及居住老人免費(fèi)測量血壓、血糖，解答各類健康問題，科普秋冬季預(yù)防疾病小妙招，發(fā)放公民素養(yǎng)、防跌倒、生前預(yù)囑等宣教資料，并帶領(lǐng)大家做手指操，指導(dǎo)手部肌肉關(guān)節(jié)功能鍛煉。接下來，腫瘤科護(hù)士長胡林在對大家進(jìn)行安寧療護(hù)認(rèn)知調(diào)查后借助視頻、PPT講授和座談交流等方式讓大家對安寧療護(hù)有了進(jìn)一步的感知；主管護(hù)師周莉莉“心靈相約，健康同行”的小講座讓大家在輕松愉快的氛圍中理解了保持良好心態(tài)對健康的重要性；主管護(hù)師秦云、吉慧芬、鄧夢竹對老年膳食營養(yǎng)、生活方式調(diào)整、腫瘤防治方面有針對性的宣傳教育，也加深了大家對定期體檢、早期篩查、健康飲食在預(yù)防疾病中的重要性的認(rèn)識。隨后由副主任護(hù)師易蘭淋和主管護(hù)師楊麗梅現(xiàn)場演示并手把手培訓(xùn)心肺復(fù)蘇和海姆立克急救技術(shù)，大家積極參與，互動交流，較好地掌握了一些基本救護(hù)技能，提升了急救互救能力。

活動在為老人們發(fā)放牛奶、蛋糕等小禮品后拉下帷幕。半天的陪伴與宣教讓他們進(jìn)感受到來自醫(yī)護(hù)人員的關(guān)懷和溫暖，也在一定程度上強(qiáng)化了參與人員的健康維護(hù)意識。