（通訊員 張松云 朱曼）3月5日，永州市中心醫(yī)院乳腺甲狀腺外科醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)走進(jìn)冷水灘湖塘社區(qū)，以“講解+實(shí)操+體檢”三合一形式開(kāi)展健康促進(jìn)活動(dòng)，為社區(qū)居民送上節(jié)日健康禮包。

活動(dòng)開(kāi)始，主管護(hù)師桂芳以《關(guān)注乳腺，乳房自我檢查》為題，通過(guò)多媒體課件系統(tǒng)演示乳房自檢“一看、二觸、三擠壓”三步法，結(jié)合臨床案例解析乳腺癌早期預(yù)警信號(hào)，強(qiáng)調(diào)“每月自檢+年度篩查”的預(yù)防策略。主管護(hù)師熊軍娟進(jìn)行了《均衡營(yíng)養(yǎng) 合理飲食》的講座，結(jié)合飲食習(xí)慣，用“紅黃綠”三色食物分類(lèi)法指導(dǎo)居民構(gòu)建科學(xué)膳食結(jié)構(gòu)。隨后謝雪護(hù)士通過(guò)情景模擬教學(xué)，生動(dòng)演示海姆立克急救法以及心肺復(fù)蘇技術(shù)。在人體模型實(shí)操環(huán)節(jié)，醫(yī)護(hù)團(tuán)隊(duì)手把手指導(dǎo)居民掌握“黃金4分鐘”急救要領(lǐng)，現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)熱情高漲，多位居民成功完成規(guī)范操作。

此外，設(shè)立“一對(duì)一”專(zhuān)家咨詢(xún)臺(tái)，聶紹忠醫(yī)師為居民提供個(gè)性化診療建議，同時(shí)免費(fèi)進(jìn)行甲狀腺觸診、乳腺篩查、血壓、血糖測(cè)量等體檢服務(wù)，并發(fā)放了健康教育處方。

此次活動(dòng)顯著提升了居民對(duì)疾病預(yù)防和急救的認(rèn)識(shí)，贏(yíng)得了社區(qū)民眾的廣泛贊譽(yù)。未來(lái)，我院將繼續(xù)推動(dòng)“健康科普五進(jìn)”系列活動(dòng)，讓高質(zhì)量的醫(yī)療服務(wù)惠及更多民眾，為打造全民健康防線(xiàn)貢獻(xiàn)三甲醫(yī)院的堅(jiān)實(shí)力量。

一審：賴(lài)小榮

二審：林海菊

編輯：朱曼