（通訊員 徐 衍）11月16日下午，市中心醫(yī)院工會在零陵院區(qū)舉辦了“開展健康知識培訓，關愛職工健康生活”主題講座活動，100余名職工參加了此次講座。

培訓現(xiàn)場。

神經內科副主任伍蘇方以“定期體檢，關注健康”為主題，就如何通過健康體檢，有助于養(yǎng)成健康的生活方式，并自我健康管理與慢病預防等問題對職工們進行了深入淺出的講解與交流，在座職工紛紛表示收獲頗豐。

　　營養(yǎng)師周吉永用通俗易懂的語言為現(xiàn)場的職工講解了“如何吃的更健康”的內容和含義，強調了合理飲食、健康生活的重要性，倡導廣大職工要培養(yǎng)良好的生活習慣，做到“慧吃慧動健康體重”，深受大家好評。

　　心理咨詢師唐艷通過壓力與調適、情緒及管理、交往與溝通等三個方面結合了醫(yī)護工作者的工作特點，分析了醫(yī)護人員心理壓力產生原因，并教會大家在日常工作中如何舒緩壓力的常用方法，最終達到健康體魄+健康心理=美好人生的目的，現(xiàn)場氣氛異常熱烈。

　　通過此項活動，提高了職工健康意識的認知水平，糾正了自己的不良健康習慣和錯誤運動觀念，對緩解工作、生活壓力、塑造自身健康體質起到了積極有效的引導作用。

作為我市唯一的三甲醫(yī)院，永州市中心醫(yī)院近年來積極開展健康教育活動，倡導健康文明的生活方式，啟動健康教育工程，著力健全健康教育體系，由“以治病為中心”向“以健康管理為中心”轉變，從注重“治已病”向注重“治未病”轉變，進一步轉變醫(yī)護職能，全方位全周期保障人民健康，努力滿足群眾健康需求。